實事求是分析 別把孩子小情緒放大

“孩子食欲不振，一提到上學就打瞌睡”“從開學前一周起，就嚷嚷著不想開學，脾氣可大了”……殷飛在直播中指出，出現(xiàn)類似“開學綜合征”的孩子多集中在起始年級，如本學期剛上一年級或初一、高一的孩子。當學段經過一個跨度，從學習內容到身心往往都有更高的要求，孩子面對挑戰(zhàn)產生疑惑和不確定很正常，家長一旦把孩子的某些小情緒無止境“放大”，家庭里就容易形成焦慮氛圍。

“作為家長，要關注孩子不想上學背后的原因。”殷飛說，有部分孩子是因為暑假作業(yè)沒完成，擔心受到批評而懼怕開學。作業(yè)完成質量較高的同學，反而會渴望開學，愿意拿著自己的成果等待老師的表揚和認可，“家長要實事求是分析，找到了真正的原因，才能找到真正幫助孩子的方法?！?/span>

“三步走”收心法 “聊得開”最為關鍵

開學收心具體有哪些方法呢？殷飛介紹了“三步走”收心法——“看得見”“聊得開”“定下心”?！靶聦W期第一天，孩子放學回來的情緒或疲憊或興奮或低沉，家長要做好觀察者，看見并看懂孩子的情緒，這是第一步。”

“第二步‘聊得開’非常重要。怎樣才能聊得開？很多家長一開口就說錯了?！币箫w指出，和孩子聊天不要一上來就指責“你怎么開學第一天就不高興”，應該換一種表達方式，問孩子“你心情不好和爸爸媽媽有關系嗎，需要我們的幫助嗎”“這樣的聊天方式，會讓孩子心里很溫暖，愿意主動溝通，愿意讓家長分擔自己的心事，這才叫做‘聊得開’?！?/span>

殷飛告訴家長們，第三步“定下心”對家長的要求很高，要針對既往問題分析得失，并告訴孩子所有的過去都是成長道路上的資源?！凹议L只有這樣去做，積極地和孩子成為成長道路上的戰(zhàn)友，孩子才能勇敢地跟爸爸媽媽和老師合作，勇敢面對自己的成長，也成為積極的人。每一次開學，對孩子來說都是成長的一次新開始?！?/span>

直播首秀互動熱烈 “少年成長吧”等你來

“學到了，專家說得太好了！”“家庭教育，真是一門學問?！北敬沃辈ナ恰吧倌瓿砷L吧”平臺直播首秀，網友們互動熱烈。家長高女士表示，殷飛將“開學收心”這個話題講出了切實有效的方法，參照“三步走”相信家庭關系將會得到改善?！跋Ｍ院竽芙洺？吹酱罂е辈ィ　?/span>

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來源：揚子晚報