國以民為本，民以食為天，食以安為先。本科普視頻圍繞“減肥減重”的話題，就關于減肥的原理、減肥的能量缺口、減肥的三個目標、什么人群不適合減肥、什么人群適合減肥、減肥減重的科學小目標、肥胖是否會遺傳、科學減重家人的作用以及關于我國超過20%的肥胖率、我們該如何行動等大家關心的10個問題，進行解讀科普。

【主講人】程景民，醫(yī)學博士，注冊營養(yǎng)師，山西醫(yī)科大學管理學院教授，博士生導師；國家健康科普專家、全國食品藥品科普十佳傳播人物、山西省首席科學傳播專家、山西十大科學傳播人物等。

來源：山西醫(yī)科大學